Rubber Bands iPhone 版

橡皮筋：个性化阻力带训练

Rubber Bands是一款生活方式应用程序，旨在帮助用户使用阻力带增强力量和提高灵活性。该应用根据个人资料量身定制锻炼计划，提供专门设计用于辅助阻力带使用的锻炼库，优化肌肉参与并增强活动范围。

Rubber Bands支持各种管状和环状阻力带，包括阻力带管理器、进度洞察以及与X3和Harambe等杠铃兼容。此外，它还促进了辅助阻力带锻炼，如引体向上，使其成为健身爱好者和进行物理治疗以改善力量、灵活性和运动范围的个人的多功能工具。